உறங்காத உள்ளம்
கிறங்குவார் நிதானமின்றி
நிறங்குணம் மாறும்.
உறங்காத உள்ளத்தால்
இறங்கிடுமா ஆரோக்கியம்.
ஏக்கம், வறுமை, காதலீயும்
தாக்கத்தால் பின்னலிடும் உள்ளம்
ஊக்கத்தால் தூக்கமிழக்கும்.
பூக்காதோ யோகாவால்
சிக்கல் சீராக!
குளிர் நீர் நல்ல
குளிர்ச்சி தரும் உறங்காது
துளிர்த்திடும் நோக்கம் நிறைவேற
துளிர்த்திடும் உள்ளம் உறங்காது.
6-5-2017
கருத்துகள் இல்லை:
கருத்துரையிடுக